• Feinabstimmung des Bewegungsablaufes
  • Die Anatomie begreifen
  • Gelenke frei und geschmeidig machen
  • Lockern, dehnen, kräftigen, die Muskulatur stimmen
  • Elastisch und rhytmisch in Schwung kommen
  • Befreit atmen
  • Den Kreislauf stärken
  • Die Knochen nähren und versorgen
  • Ressourcen erfahren
  • Den Körper genießen
  • Schmerzen hinter sich lassen
  • In Ruhe sein
Inspirierendes